Usos del Ginkgo Biloba en la Salud Cognitiva
Mejora de la Memoria
El uso más extendido del ginkgo biloba es la mejora de la memoria de trabajo y la concentración. El extracto EGb 761 actúa aumentando el flujo sanguíneo cerebral y modulando la neurotransmisión de acetilcolina, dopamina y serotonina. Es usado tanto por adultos mayores con declive cognitivo leve como por adultos jóvenes que buscan optimizar su rendimiento.
Demencia y Alzheimer
En pacientes con demencia leve a moderada, el ginkgo biloba a 240 mg/día ha mostrado beneficios en pruebas cognitivas estandarizadas (ADAS-Cog) y en actividades de la vida diaria. Está aprobado para este uso en Alemania y otros países europeos como medicamento fitoterápico.
Prevención del Deterioro Cognitivo
Aunque los ensayos de prevención primaria (GEM, GuidAge) no mostraron reducción del riesgo de demencia a largo plazo, sí sugieren que el ginkgo puede retrasar la progresión en personas con deterioro cognitivo subjetivo.
Usos en Circulación y Sistema Vascular
- Claudicación intermitente: aumenta la distancia de marcha sin dolor en pacientes con arteriopatía periférica
- Insuficiencia venosa crónica: mejora el retorno venoso y reduce la pesadez y el edema en piernas
- Fenómeno de Raynaud: reduce la frecuencia e intensidad de los episodios de palidez y cianosis digital
- Retinopatia diabética: la mejora de la microcirculación retiniana puede ser beneficiosa, aunque la evidencia es preliminar
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Usos en el Sistema Auditivo y Vestibular
- Tinnitus (zumbido de oídos): uno de los usos mejor documentados; mejora la circulación en el oído interno
- Vértigo: eficacia comparable a la betahistina en vértigo de origen vascular o vestibular
- Pérdida auditiva súbita: usado como terapia adjunta en algunos países europeos
Usos en Salud Mental y Bienestar Emocional
- Ansiedad generalizada: el EGb 761 ha mostrado reducción de síntomas de ansiedad en adultos mayores con demencia
- Disfunción sexual por antidepresivos: varios estudios sugieren que el ginkgo puede contrarrestar la disfunción sexual inducida por ISRS
- Síntomas climátericos: algunos estudios observacionales sugieren beneficios en memoria y concentración durante la perimenopausia
Usos en Oftalmología
- Glaucoma de baja tensión: mejora el campo visual en algunos pacientes
- Degeneración macular relacionada con la edad: evidencia preliminar de efecto protector sobre la retina
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Conclusión
Los usos del ginkgo biloba abarcan desde la salud cognitiva y la circulación hasta el bienestar auditivo y emocional. Para obtener sus beneficios, la clave es usar el extracto estandarizado EGb 761 a la dosis correcta durante el tiempo suficiente. En Dermicare encontrarás el ginkgo biloba de mayor calidad disponible en Colombia.
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